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Vis une vie d'entrepreneur.e 
sereine et épanouissante
Avance dans tes projets en confiance et sans t'épuiser
Faire face aux nombreux défis de l'entrepreunariat au quotidien est un challenge ! 
Tu ne trouves pas ?
Pas si facile parfois de :

- ne pas se laisser embarquer par ce sentiment d'urgence, de faire, faire, faire, course contre la montre au quotidien... 
- ne pas s'éparpiller/procrastiner,
- ne pas être frustré de ne pas avoir pu réaliser tes 22 nouvelles idées que tu as eu dans la journée,
- rester motivé et enthousiaste quand tu vois que les résultats ne sont pas à la hauteur de tes intentions, 
- ne pas perdre le sens et rester aligné face aux multiples choix qui s'offrent à toi chaque jour,
- déconnecter et te ressourcer quand tes minutes sont comptées car tu dois rendre un devis, une facture, envoyer 4 mails en urgence et que 24 heures c'est trop court...
Le pourcentage moyen d'entreprises qui mettent la clé sous la porte avant la fin de leur 5ème année d'existence est de 50%.
Face à ce constat, il était évident pour moi de venir en aide aux personnes qui veulent contribuer à transformer le Monde,  et/ou  aider les humains à s'éveiller. 
J'ai constaté aussi que :

A trop vouloir aider les autres, changer le Monde, tu peux oublier de te recentrer, faire ce qui est important pour toi et te fait vibrer.
A trop vouloir satisfaire des besoins qui ne sont pas les tiens ou répondre à des demandes qui ne sont pas en adéquation avec ce pour quoi tu es fais , tu pars dans tous les sens, ton énergie descend, tu te fatigues et tu te demandes bien où est ta place parfois.

Il se passe quoi si tu continues dans ce sens ?

  • Tu fais des choses qui n'ont plus de sens pour toi alors que tu sens bien que tu as quelque chose d'utile à faire dans ce Monde pour te sentir (enfin) à ta juste place.
  • Tu perds en estime car tu te vois bien faire au quotidien. Tu as bien conscience que tu pourrais faire mieux et ce n'est pas le modèle que tu veux donner à tes enfants. (Pas "mieux" dans le sens "perfectionniste" mais "mieux" dans le sens "aligné").
  •  Tu perds confiance, car tu vois bien que les résultats ne sont pas là, ou du moins, pas comme tu le souhaiterais. Tu as le sentiment de ne pas avancer.
 Tu en as assez de t'éparpiller, procrastiner, ne pas avancer dans tes projets ? 
 Tu veux vivre une vie d'entrepreneur qui soit en accord avec tes valeurs  ?
Tu veux développer une entreprise qui te nourrit plutôt qui te prenne toute ton énergie ?


Que tu sois entrepreneur, startuper, porteur de projet, coach, j'ai à coeur de te permettre d'aller au bout de tes projets, sans t'épuiser. Que tu puisses vivre confortablement de ton activité, ce pour quoi tu es fais.
C'est ma façon à moi de contribuer, de faire ma part de "colibri". 

oui, c'est moi sur la photo :)

J'ai alors créé le Slow Business Expérience 
Un accompagnement qui te permet de
  • te développer personnellement, et durablement 
  • développer une entreprise qui te ressemble et te nourrit. 
Car à mon sens quand tu as un projet/entreprise, il est utile de "travailler" sur ces deux axes.

Dans cet accompagnement je t'aide à : 

- Aligner ton mindset à ton ambition. Libère-toi de ce qui n'est plus adapté et opère les changements nécessaires pour aller vers ce à quoi tu aspires. 
95% des tes pensées d'aujourd'hui sont les même qu'hier. N'est-il pas urgent que tu fasses, penses, ressentes différemment. Tu veux des résultats différents ? Tu veux réduire l'écart entre qui tu es et qui tu veux être. Alors innove dans ton savoir être et va vers une version idéale de toi même.

- Apprendre à mieux te connaître. Mieux te connaître permet de savoir qui tu es, d'identifier ta singularité. Prend conscience de ton super pouvoir et met le au service de ton projet/entreprise. Quand tu fais ce que tu sais et aimes faire (VS faire ce qu'on te demande et que tu n'aimes pas faire) tu ne te poses plus de questions sur ta légitimité, tu es dans le flow. Tu es à ta juste place. Cultive donc ta différence, et fais la différence.

- Optimiser ton quotidien. Stop à la procrastination et à l'éparpillement. Apprend à rester focus sur ce qui permet de faire avancer ton projet et qui te met en vibration haute. Fais le tris dans tes priorités. Sens toi fier, satisfait de ce que tu as réalisé à la fin de la journée. Apprend à célébrer.

- Rester focus sur ton projet. Il va s'agir de définir une stratégie claire et alignée. Poser les bases d'une entreprise qui te ressemble et qui te nourrit. Identifie ta vision, ta mission, tes valeurs.
Assure toi que le modèle économique de ton projet/entreprise soit écologique non seulement pour la planète ( je sais que c'est important pour toi) et aussi pour ta santé, ton épanouissement et ton efficience. Incarne tes valeurs et entoure toi des personnes qui te correspondent (clients, partenaires, collaborateurs).

- Revoir ta relation à l'argent. Change ton mindset et fais toi payer à ta juste valeur. Libère toi de ce qui t'empêche de vivre confortablement de ton activité. Je sais que ton but n'est pas de t'enrichir et t'acheter un jet privé qui t'emmène tous les weekends à New York faire une expo ou buller à l'ile Maurice (même si ça pourrait être un kiff ;). Mais tu veux tout de même mettre ta famille en sécurité, être confortable pour vivre et non survivre au quotidien, te sentir libre de voyager, soutenir financièrement des associations, payer une éducation à tes enfants qui soit en accord avec tes valeurs, t'offrir ce dont tu as besoin sans compter. En bref : apprend à vivre ton abondance (selon tes critères) dans la simplicité en restant aligné à tes valeurs. C'est ce que tu souhaites non ?

- Développer ta capacité à aller vers un quotidien plus serein. Apprend et intègre les outils de la gestion du stress qui te permettent de te recentrer, te ressourcer et (re)trouver ton juste équilibre au quotidien. Même si je sais que tu t'es "gavé" de conférences, de lectures sur le sujet, de stages et de formations., l'idée ici est d'expérimenter et de t'entrainer. Comme un sportif de haut niveau qui s'entraîne à développer ses capacités, améliorer sa performance. 


Alors si tu souhaites aller au bout de tes projets, sans t'épuiser. 
Vivre confortablement de ton activité, ce pour quoi tu es fais, 
tu peux te faire accompagner dès maintenant et 
accéder au Slow Business Experience 



Mais je te propose de continuer à lire et apprendre maintenant à mieux me connaître pour savoir si je suis la personne adaptée pour t'accompagner. 
Il est important que tu sois à l'aise, en confiance. Que tu sentes si on est en résonance.

Alors je me présente :

Je suis Nadia Lacaille, au cas où tu aurais loupé l'info :)
Je me suis permise de te tutoyer car on est entre humains et j'aime la simplicité dans le lien.


Je suis sophrologue - Cultivatrice de Bonheur, formatrice en développement des compétences humaines, accompagnante au changement, coach.
Ça peut faire joli sur un CV mais concrètement c'est quoi ?
Toutes ces casquettes me permettent :
  • -d'accompagner les humains vers un mieux être physique et mental. 
  • - d'accompagner l'entreprise dans son alignement. 
 J'ai commencé à me former il y a cinq ans et obtenu mon diplôme de Maître Praticienne en PNL.  J'ai suivi les signes qui m'ont amenés vers la sophrologie. Je me suis alors formée au métier de sophrologue et obtenu le Titre (reconnu RNCP).
J'ai commencé mon activité de sophrologue, coach, accompagnante il y a trois ans dans le milieu des startups et de l'entreprise. 
Attirée par l'innovation, je voulais travailler avec des personnes dynamiques et créatives. Ça m'a passionné ! 
Je suis devenue accroc aux startup' weekends tellement ! J'y interviens comme coach à chaque session. J'aime voir le Monde bouger et participer à la réalisation et à la réussite des projets ! C'est fou ce que l'on peut réaliser quand on est stimulé par un projet qui fait sens pour nous ! 

J'ai finalement appris le métier d'entrepreneur sur le terrain.
Et oui, mon métier de coeur c'est l'accompagnement, il a fallu revoir mon mindset après 18 années de salariat :) et monter en compétences pour que ma vie d'entrepreneur ne soit pas un sketch.
 
J'ai développé mes compétences d'entrepreneure grâce à mes erreurs et j'ai dû tout de même me former pour formaliser ce que j'avais appris sur le terrain.
J'ai toujours cherché l'excellence. J'aime les challenges. J'ai appris auprès d'experts de haut niveau, que ce soit en me formant, en me faisant coacher ou en co-animant lors de formations en management.  
J'ai intégré une Business School. Piqué par la soif d'apprendre.


"J'aime décider et agir 
grâce à mon intuition et en m'appuyant sur une stratégie claire et alignée".

J'aime dire que développer son savoir être permet de valoriser son savoir faire.
Je développe mon savoir faire grâce aux formations et à la pratique dans mon quotidien professionnel.
Le savoir être de l'entrepreneur "conscient", je le cultive au quotidien grâce à la pratique de la sophrologie.

La sophrologie n'est pas de la relaxation ni de la respiration. Ce serait comme réduire la cuisine italienne à la pizza 3 fromages ou aux spaghettis carbonara :)

La sophrologie te permet de développer ta conscience. Elle est une pratique, un art de vivre qui te permet de mieux te connaître, pour mieux t'adapter et vivre ton quotidien d'entrepreneur aligné et serein. 
Elle est utilisée chez les sportifs de haut niveau. A mon sens être entrepreneur c'est comme être un sportif de haut niveau. Tu as besoin d'énergie, de résilience, de savoir garder ta motivation, ta concentration,  gérer ta relation à l'échec pour toujours donner le meilleur de toi même et progresser vers ton but. Voilà ce que la sophrologie promet. 

C'est une méthode qui a fait ses preuves auprès de mes clients.  Je l'ai affinée au fur et à mesure des mes accompagnements ces trois dernières années pour qu'elle réponde au plus près aux besoins des entrepreneurs. 
En terme de :
- développement personnel : pour aider l'entrepreneur à avancer avec clarté, énergie et sens,
- stratégie d'entreprise : la sophrologie adaptée à la stratégie d'entreprise apporte une puissance à la réalisation des projets et qu'ils soient/restent alignés.  
Ils l'ont testé, voilà ce qu'ils en disent.
"J'ai appris à me calmer et me détendre, à prendre des décisions en accord avec moi même"
"J'ai pu trouver des outils afin de pouvoir gérer mon stress,
A m'écouter davantage pour prendre les bonnes décisions"
"Aujourd'hui je réalise enfin mon rêve. Je mets en place mon projet qui est dans ma tête depuis tant d'années"



Tes questions me permettent un éclaircissement de mes problématiques et de percevoir des solutions réelles et concrètes émaner de ma personne

"J'adore pratiquer l'audio qui me permet de me projeter dans mon projet, d'aller vers mon idéal. Et cet idéal se passe dans la réalité. C'est incroyable « 
"Ton professionnalisme permet aux entrepreneurs, de prendre du recul sur leur société, leur management, leur posture de chef d'entreprise, leur permettant ainsi d'optimiser leur activité"

J'ai aimé ton dynamisme et ta simplicité
"cette expérience nous permet de retrouver et/ou renforcer la confiance en soi qui permet selon moi de s'affirmer, qualité importante a notre société sinon se sont les autres qui finissent par décider a ta place. Cette expérience permet également de mieux se connaitre soi même afin de déterminer ce que l'on veux vraiment, nos objectifs personnels qu'est ce que l'on recherche lorsque l'on met en place des projets"
Ça leur a été utile, mais le Slow Business Expérience n'est pas pour toi si :
  • tu n'es pas prêt à t'entraîner. Je te donne la méthode, à toi de pratiquer. Et oui, pas de bras pas de chocolat ! :) La sophrologie est un entrainement. Si tu veux être plus souple tu fais des étirements. Si tu veux avancer il est nécessaire de pratiquer, et développer tes capacités comme un muscle que tu renforces. C'est le fondement de mon accompagnement.
  • tu n'es pas prêt à lâcher ce qui t'empêche d'aller vers ce à quoi tu aspires : Je vais te poser des questions, te proposer des exercices qui vont faire bouger les lignes. Je vais te bousculer (en toute bienveillance:). Les prises de conscience ne sont parfois pas agréables mais tellement nécessaires à un réel changement. Et au final libératrices. Elle t'aident à avancer.
  • ​​tu n'es pas prêt à investir sur toi : le troc c'est chouette, se faire financer ses formations ça aide.  Je te propose ici de donner de la valeur à ton travail, de t'en donner à toi également. Pour que tes clients, partenaires, collaborateurs puissent reconnaître cette valeur à leur tour. En clair, fais toi payer à ta juste valeur.
  •  tu vis déjà un quotidien d'entrepreneur serein, tu te sens aligné à ce que tu fais, tu incarnes tes valeurs au quotidien, tu gagnes ta vie en faisant ce qui te plaît.


Si tu sens que c'est le moment pour toi et que je suis la personne qui pourrait t'aider, tu peux déjà cliquer pour te faire accompagner.
Si tu as besoin encore d'éléments pour te décider je te donne à présent les détails sur comment ça va se dérouler.

Concrètement comment ça se passe ?

- Le 18 octobre aura lieu le premier atelier de groupe de l'expérience Slow Business ; le début d'une série de 8 ateliers en groupe au total, en visio conférence live. Chacun des participants pourra donc interagir et poser ses questions. Alternance entre sophrologie, échanges et brainstormings.
 
- Pas de panique si tu es absent : tu auras accès au replay. 

- Chaque atelier dure 1h15 et répond à un objectif bien précis :​
1) Aligne ton mindset à ton ambition. Libère toi de ce qui t'empêche d'avancer et du sentiment d'imposteur. Le 18 octobre à 12h45 heure Réunion
2) Identifie ou prend conscience de ta différence, celle qui fait la différence. Gagne en légitimité, en confiance. Sens toi à ta juste place. Le 25 octobre à 12h45 heure Réunion
​3) Optimises ton quotidien pour gagner en efficacité et en sérénité. Arrête de t'éparpiller. Sens toi satisfait de ce que tu as réalisé. Le 8 novembre à 12h45 heure Réunion
​4) Poses les bases d'une entreprise qui te ressemble et te nourrit. Identifie ta vision, ta mission et tes valeurs. Le 15 novembre à 12h45 heure Réunion
​5) Comment offrir tes services/développer ton activité sans t'épuiser ni te ruiner. Assure-toi que ton business model soit écologique, en plus d'être économiquement viable. Le 29 novembre à 12h45 heure Réunion
​6) Fais toi payer à ta juste valeur. Le 6 décembre à 12h45 heure Réunion
​7) Session "boost ton projet" pour avancer chacun sur un sujet bloquant grâce à l'intelligence du groupe. Le 13 décembre à 12h45 heure Réunion
8) Session "boost ton projet" pour avancer chacun sur un sujet bloquant grâce à l'intelligence du groupe. Le 7 janvier à 12h45 heure Réunion

- Parce que je souhaite que tu aies des résultas, je t'offre 4 séances de coachings privés. A utiliser dans les 4 mois de l'expérience Slow Business. (soit jusqu'au 18 février)
​
​​​Tu recevras un message tous les 5 jours dans ta boite mail. Chaque message t'invitera à pratiquer un exercice de sophrologie (pratique méditative ou visualisation). La méthode est structurée et évolutive. Tu pourras la suivre à ton rythme. Elle dure 4 mois. 4 mois nécessaires pour que tu intègres ce que j'ai à te transmettre, apprendre à mieux te connaitre, développer ta capacité à t'adapter et que tu vois ton quotidien transformé vers plus de fluidité. Tu constateras que ce mieux être rayonne sur ce et ceux qui t'entourent.

​- Tu auras aussi un accès illimité à un espace membre dans lequel tu trouveras tous les audios (près de 30 exercices de sophrologie) et les vidéos explicatives. Ces vidéos te permettront de trouver un sens à la pratique des exercices de sophrologie que je te propose. Tu les pratiqueras à ton rythme. Des audios qui te permettent de te transformer pour aller vers ce à quoi tu aspires, de te poser les bonnes questions et de trouver facilement les réponses pour que tu arrêtes de tourner en rond.

​- accès à un groupe fermé FB : parce que quand on est entrepreneur, on se sent seul parfois. Ce groupe est là pour t'apporter du soutien, te permettre de partager. Partager tes doutes, tes victoires, et aussi challenger tes idées. J'y fais régulièrement des lives pour t'apporter du contenu supplémentaire et te permettre d'avancer.
​​​- Les réponses à tes questions. tu peux le faire dans le groupe également. Profites de l'intelligence collective et de l'expérience/connaissance des autres.

​- mon ebook " Cultive ta différence, et fais la différence": ce qui va te permettre d'intégrer la méthode différemment et mieux te comprendre. C'est comme découvrir un nouveau pays. Si tu as le guide, ça peut t'aider.

    En bonus :
    • Ton rituel matinal : Pour te permettre de commencer ta journée centré, enthousiaste, focus sur ce qui est important pour toi. Ce sont 4 exercices : 3 au format audio accompagnés de leur vidéo explicative + 1 exercice au format PDF.
    • Un module spécial santé : car parfois quand tu souhaites te transformer, ton corps s'exprime, les tensions/douleurs apparaissent. Je souhaite que tu aies les moyens de préserver ta santé grâce à des pratiques de sophrologie qui vont dans ce sens. Ce sont 6 exercices : des audios accompagnés de leur vidéo explicative.
    Tu t'en doutes cette formation a un coût. 
    J'ai personnellement investi sur mon mieux être personnel et aussi pour développer mes compétences professionnelles. Puisque l'un ne va pas sans l'autre quand on a une entreprise à gérer, un projet à mener.
    Le dernier coaching que je me suis offert m'a clairement permis de passer mon entreprise et moi même à un niveau supérieur.
    Quand tu es entrepreneur il est primordial de te faire accompagner sur ces deux axes car les deux sont liés. 
    Ce regard extérieur que le coach a, les questions pertinentes qu'il peut te poser, les apports de connaissances, l'effet miroir, l'écoute de tes galères et de tes doutes/questionnements...etc sont autant de pépites que tu ne peux pas avoir quand tu fais les choses seul. Quel gain de temps ! Et tu le sais !

    C'est ce que je te propose aujourd'hui. 
    Je te propose d'investir sur toi. Pour le prix d'un cours de yoga par jour.

    Tu as fait le calcul ? (oui, le calcul dépend d'où tu trouves sur la planète ;)
    1440 euros. Ça peut être une grosse somme pour toi. Tu peux payer en plusieurs fois. 
    Moi aussi quand j'ai fait mon premier coaching business j'ai halluciné des prix. Et après j'ai compris. J'ai investi 1500euros dans mon dernier coaching. C'est un changement de mindset que j'ai opéré et que je souhaite te transmettre. 
    Comment veux tu continuer à aider si tu continues :
    - à t'éparpiller, et donc à t'épuiser,
    - que tu ne te fais pas payer à ta juste valeur (tu continues à te sentir frustré),
    - tu continues à te cacher, que tu n'oses pas/n'arrives pas cultiver ta différence et faire la différence. 

    C'est ce qui' est prévu dans le SLow Business Expérience. Il va te permettre d'  : 
    - Identifier et capitaliser sur tes forces et ta différence. Faire la différence,
    - Réduire l'écart entre qui tu es et qui tu veux être,
    - apprendre à gérer ton stress, développer ton adaptabilité,
    - rester focus, optimiser tes journées,  rester en énergie haute au quotidien,
    - te faire payer à ta juste valeur (donc changer de mindset),  
    - t'assurer que ton business model soit viable, écologique et aligné à ce à quoi tu aspires

    Ta garantie : 

    Il est important pour moi que cet accompagnement te soit utile. C'est pour cela que je t'accompagne pendant 4 mois grâce à 8 ateliers en groupe, 4 séances en individuel. 4 mois pendant lesquels tu recevras mes mails pour te proposer des pauses utile ! Un groupe FB qui te permet de me poser tes questions entre deux ateliers/séances.
    Et si tu veux avoir des résultats, il n'y a pas de secret il est nécessaire de pratiquer et de faire les exercices que je te propose. 
    Je comprends tout de même que tu puisses te rendre compte que ce n'est pas pour toi finalement. Si tu souhaites arrêter il te suffira de m'envoyer un mail avant le 1er novembre pour me le signaler et tu arrêteras de payer. Passé ce délai, j'aurai la joie de célébrer tes victoires avec toi :)

    Comme dit mon cher père :
    « ne jamais remettre à demain ce que l'on peut faire le jour même ». 
    Et il a raison.

    Combien d'opportunités on laisse passer parce qu'on se dit « j'ai pas les sous », « j'ai pas le temps », « je peux le faire seul » « j'ai des amis dans le domaine, ils pourront m'aider» "je vais troquer avec ma copine, c'est toujours ça d'économisé"

    OK...

    Si tu n'as plus envie de continuer à courir, t'éparpiller, tourner en rond seul avec tes questions, faire des choses qui ne te font pas avancer ni vibrer, perdre du temps et de l'argent dans des projets ou avec des personnes qui ne te correspondent pas/plus, alors investis sur toi, si tu sens que c'est le moment pour toi 

    Si tu investis sur toi tu risques quoi ? 
    - plus d'énergie et de clarté pour mener à bien tes projets, ceux qui te font vibrer. Les réaliser pas à pas, de manière sereine, aligné à ce qui est important pour toi,
    - une entreprise/un projet qui te ressemble et te nourrit,
    - une vie plus confortable, entourée des bonnes personnes. 



    PS : il y a un truc que je ne t'ai pas dit : Une fois que tu as intégré la méthode de sophrologie pour toi, tu peux utiliser ces outils dans tes accompagnements si tu es coach, ou avec tes collaborateurs lors de réunions quand tu sens que c'est utile, ou avec tes enfants pour les aider à s'apaiser... 
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