"Un relâchement au quotidien. Ça m'apporte plus de sérénité et d'indulgence."
"Une facilité à maitriser le stress. J'ai pu mieux vivre mes émotions sans arriver à un stade extrême. Me recentrer dans des moments difficiles."
"Merci Nadia, tu m'as montré les clefs pour ouvrir toutes les portes dont je n'avais même pas conscience. Presque 10 mois déjà sont passés depuis ma première séance de sophro. Et c'est toute ma vie qui a changé. Vraiment. Mon job, ma famille, mon équilibre ont été impactés positivement. Et dire que je suis venue te voir à reculons ! Je loue ce fameux jour de notre rencontre, de ma rencontre avec qui je suis ...MERCI !"
"j'avais déjà fait ce travail sur les valeurs, mais là c'est beaucoup plus concret. Du coup je suis beaucoup plus légère dans ma vie"
« je me réveille ! Je sais ce que c'est de cultiver son bonheur. J'écoute mon corps et mes besoins.Finalement je me rends que ce qui se passe dans ma vie c'est parce que c'est moi qui l'ai décidé.je prends du temps pour moi. Je ne fais plus pour faire, je suis dans le plaisir. Tout est bien plus simple, «
